Kanaa polentaranskalaisten kera

annosmäärä
4
valmistusaika
60 min (+ polenta jäähdytysaika 2 h)
Mehevää paistettua kanaa, rapeita polentaranskalaisia ja syvänmakuista tomaatti-balsamicokastiketta — autenttinen italialainen arkiruoka gluteenittomana.
Kanaa polentaranskalaisten kera
4
60 min (+ polenta jäähdytysaika 2 h)
Ainekset
  • 200 g polentajauhoa (karkea maissijauho)
  • 1 litra vettä
  • 30 g voita
  • suolaa maun mukaan
  • 600 g kananfileitä
  • kuivattua timjamia
  • mustapippuria myllystä
  • oliiviöljyä paistamiseen
  • 400 g kokonaisia tomaatteja purkissa (tai tuoreita)
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 2 rkl balsamicoetikkaa
  • 1 tl sokeria
  • tuoretta basilikaa
  • ekstra-neitsytoliiviöljyä viimeistelyyn
  • sormisuolaa polentaan
Valmistus
  1. Keittele polenta: Mittaa 1 litra vettä kattilaan, lisää teelusikallinen suolaa ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää 200 g maissijauho (polenta) ohuena nauhana koko ajan sekoittaen. Keittele matalalla lämmöllä noin 20–25 minuuttia jatkuvasti hämmentäen, kunnes massa irtoaa kattilan reunoilta. Lisää 30 g voita ja sekoita tasaiseksi.
  2. Muotoile ja jäähdytä: Kaada kuuma polentamassa leivinpaperilla vuoratulle uunipellille tai matalaan vuokaan noin 2–3 cm paksuiseksi levyksi. Anna jäähtyä huoneenlämmössä, sitten laita jääkaappiin vähintään 2 tunniksi tai yön yli, kunnes massa on täysin kiinteytynyt.
  3. Leikkaa tikuiksi: Kun polenta on jähmettynyt, kumoa se leikkuulaudalle ja leikkaa se noin 1 cm levyisiksi ja 7–8 cm pitkiksi tikuiksi, kuten ranskalaiset perunat.
  4. Paista polentaranskalaiset: Kuumenna oliiviöljy (noin 3 rkl) suurella pannulla keskilämmöllä. Paista polentaranskalaiset erissä 3–4 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Nosta talouspaperin päälle valumaan. Ripottele pinnalle sormisuolaa.
  5. Valmista tomaatti-balsamicokastike: Hienonna 2 valkosipulinkynttä. Kuullota niitä oliiviöljyssä kattilassa noin minuutin ajan. Lisää 400 g hienonnettuja tomaatteja (purkki tai tuoreet), 2 rkl balsamicoetikkaa, 1 tl sokeria, suolaa ja mustapippuria. Hauduta matalalla lämmöllä 15–20 minuuttia, kunnes kastike on sakeutunut. Viimeistele muutamalla tuoreella basilikanlehvällä.
  6. Paista kana: Leikkaa 600 g kananfileitä suuremmiksi lohkoiksi tai jätä kokonaisiksi. Mausta suolalla, mustapippurilla ja kuivatulla timjamilla. Paista öljyssä kuumalla pannulla 4–5 minuuttia per puoli, kunnes pinta on kullanruskea ja liha kypsää läpi. Anna levätä muutama minuutti ennen tarjoilua.
  7. Kokoa annos: Asettele kanalohkot lautaselle, lusikoi päälle reilusti tomaatti-balsamicokastiketta ja asettele polentaranskalaiset vierelle. Koristele tuoreella basilikalla ja lorautuksella laadukasta ekstra-neitsytoliiviöljyä.
Mehevää paistettua kanaa, rapeita polentaranskalaisia ja syvänmakuista tomaatti-balsamicokastiketta — autenttinen italialainen arkiruoka gluteenittomana.

Jäikö nälkä?

Haluatko lisää Italian reseptejä sähköpostiisi?